Resistance Training Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility Forstør

Resistance Training Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility (e-bog, pdf)

Af: Marina Aagaard

Forlag: Aagaard
Format: pdf
Sprog: Engelsk
Sideantal: 288
Dato for udgivelse: 2010-12-01
Udgivelse: 1.
Udgiver: Aagaard
Oversætter: Marina Aagaard
Bearbejdning: Alexander Benckendorff
ISBN-13: 9788792693549
Produkt type: e-bog
Filstørrelse: 6227 KB
Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
Bogtype: Ebog
Filtype: pdf
English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free weights and elastic resistance. Opslagsbog, engelsk, med over 500 øvelser med kropsvægt, vægt, elastikker, tubes og træningsbånd. Individuel...

Flere detaljer

Inden for 10 minutter på e-mail

165,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free weights and elastic resistance. For trainers, instructors, physiotherapists and teachers. Opslagsbog, engelsk, med over 500 øvelser illustreret mere end 1000 fotos. Øvelser, variationer og progressioner for hele kroppen med kropsvægt, makkermodstand, vægte, vægtstænger, elastikker, tubes og træningsbånd. Stort afsnit med makkerøvelser. For trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med muskeltræning og fysisk træning indenfor idræt, fitness, motion eller genoptræning.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Resistance Training Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility

Resistance Training Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility

English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free weights and elastic resistance. Opslagsbog, engelsk, med over 500 øvelser med kropsvægt, vægt, elastikker, tubes og træningsbånd. Individuel...