Søvnproblemer - er der en naturlig løsning Forstør

Søvnproblemer - er der en naturlig løsning (e-bog, pdf)

Af: John Buhl

Forlag: Nomedica
Format: pdf
Sprog: Dansk
Sideantal: 100
Dato for udgivelse: 2012-05-28
ISBN-13: 9788790009281
Produkt type: e-bog
Filstørrelse: 2548 KB
Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
Bogtype: Ebog
Filtype: pdf
En bog om vigtigheden af god søvn, og hvad du kan gøre ved søvnproblemer.

Flere detaljer

Inden for 10 minutter på e-mail

Formater / udgaver

Hæftet
129,00 kr
pdf
71,50 kr

71,50 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

En bog om vigtigheden af god søvn, og hvad du kan gøre ved søvnproblemer. God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser og "genoplader batterierne" til en ny dag. Dårlig søvn påvirker mange i deres dagligdag, selv om de sjældent kæder deres manglende energi, dårlige humør eller følelse af stress sammen med, at de sover for lidt eller for dårligt. Uanset om du har søvnproblemer eller ønsker at forbedre kvaliteten af din søvn, kan du have gavn af at lære om de forbedringer i livsstil og livsbetingelser, der i de fleste tilfælde sikrer god søvn.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Søvnproblemer - er der en naturlig løsning

Søvnproblemer - er der en naturlig løsning

En bog om vigtigheden af god søvn, og hvad du kan gøre ved søvnproblemer.