Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motio... (Bog, Paperback, Dansk)

Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine (Bog, Paperback, Dansk)

Af: Umahro Cadogan


Nedsat pris! Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine

Forlag: Umahro ApS

  • Type: Bog
  • Format: Paperback
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788797013304
  • Udgave: 1. (16-03-2019)
  • Oplag: 4. (27-03-2023)
  • Første udgivelsesår: 2017
  • Omslagsgrafiker: Charlotte Ørum-Hansen
  • Omslagsillustrator: Charlotte Ørum-Hansen
  • Forord af': Pia Norup
  • Illustrator: Charlotte Ørum-Hansen
  • Fotograf: Mathilda Yokelin, Line Klein
  • Originalsprog: Dansk
  • Sideantal: 272
  • Indbinding: Paperback
  • Mål og vægt: B: 182mm, H: 250mm, D: 22mm, Vægt: 1083g
Status: Mangler pt. fra forlaget.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

FRA SYG TIL RASK er bogen til dig, der er syg, har helbredsproblemer eller symptomer, og som gerne vil være rask igen eller have det bedre.


Bogen indeholder:

  • Inspiration og motivation til at komme i gang
  • Forklaringen på, hvorfor sygdom og helbredsproblemer aldrig er din egen skyld, men at der næsten altid er noget, du selv kan gøre
  • Viden om, hvordan du bruger kost, ernæring, motion, bevægelse, søvnoptimering, afstresning og Functional Medicine til at blive rask igen eller få det bedre
  • Programmet, hvor du trin for trin forstår dig selv, din sygdom og de bagvedliggende mekanismer, så du kan lægge den rette plan for at blive rask igen eller få det bedre
  • Motivation og inspiration hvis du går i stå i processen
  • Et helt online-univers med materiale fra bogen og meget mere: spørgeskemaer, handouts, diagrammer, gra k, videoer, opskrifter, viden og yderligere inspiration 

Bogen er også til dig, der er pårørende til en, der er syg, og til behandlere, der gerne vil vide endnu mere om, hvordan de kan hjælpe deres patienter. 

Læsernes anmeldelser (0)