Mindre stress - Mere overskud (Bog, Paperback, Dansk) af Bjarne Toftegård

Mindre stress - Mere overskud (Bog, Paperback, Dansk)

Af: Bjarne Toftegård


Nedsat pris! Mindre stress - Mere overskud

Forlag: Forlaget Go' Bog

  • Type: Bog
  • Format: Paperback
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788791913457
  • Udgave: 1. (11-04-2016)
  • Oplag: 9. (16-11-2023)
  • Første udgivelsesår: 2016
  • Originalsprog: Dansk
  • Sideantal: 138
  • Indbinding: Paperback
  • Mål og vægt: B: 144mm, H: 216mm, D: 14mm, Vægt: 228g

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Mængderabat

Antal Ny stk. pris
10 100,- kr

Beskrivelse

Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.


Bogen indeholder følgende emner: 


• Lær din stress at kende
• Få mindre stress og flere ressourcer
• Du kan vælge
• Få balance i livet
• Om prioritering og planlægning
• At få styr på tankerne


Der er redskaber til alle, og du kan vælge de redskaber, der er mest relevante for dig. Denne bog kan hjælpe dig med at få et liv med mindre stress og mere overskud.   


Bjarne Toftegård, cand.polyt., ph.d., leder af virksomheden Forebyg Stress, arbejder til daglig med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress gennem foredrag, workshops, arbejdsmiljøkurser, lederudvikling, stresscoaching, afholdelse af kurser samt uddannelse af stresscoaches. Han er forfatter til en række bøger og guides om stress og relaterede emner.

Læsernes anmeldelser (0)