Liv og luft: Træk vejret frit med yogaens teknikker (Bog, Hæftet, Dansk) af Simon Krohn

Liv og luft: Træk vejret frit med yogaens teknikker (Bog, Hæftet, Dansk)

Af: Simon Krohn


Nedsat pris! Liv og luft: Træk vejret frit med yogaens teknikker

Forlag: Politikens Forlag

  • Type: Bog
  • Format: Hæftet
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788740047561
  • Udgave: 1. (19-08-2021)
  • Oplag: 1. (19-08-2021)
  • Første udgivelsesår: 2021
  • Originalsprog: Dansk
  • Sideantal: 224
  • Indbinding: Hæftet
  • Mål og vægt: B: 153mm, H: 225mm, D: 20mm, Vægt: 563g

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Vi trækker vejret cirka 17.000 gange om dagen, og hver eneste vejrtrækning påvirker, hvordan vi har det. Hvis vores vejrtrækning er anspændt, kan det således holde os fanget i en tilstand af uro, og omvendt kan simple vejrtrækningsteknikker føre til tilstande af dyb fred og frihed.

Vejrtrækningen har altid spillet en vigtig rolle i yogatraditionen, og de mange vejrtræknings-teknikker er designet til at slippe de uheldige vaner og hjælpe vejrtrækningen til at flyde frit og harmonisk. På den måde hjælper teknikkerne til at finde den indre harmoni, som yoga handler om.

Simon Krohn er en af landets mest erfarne yoga- og meditationslærere, og han skriver, så man både kan forstå og mærke, hvordan vejrtrækningen påvirker os. Bogen er derfor relevant for enhver – hvad enten man dyrker yoga eller ej – der ønsker at trække vejret frit og få mere ro og energi.

Læsernes anmeldelser (0)