Find din indre balance: 2 effektive øvelser (Lydbog, Zip_mp3, Dansk)

Af: Bobby Zachariae


Forlag: Gyldendal
Format: zip_mp3
Type: Lydbog
Sprog: Dansk
Oplæser: Bobby Zachariae
ISBN-13: 9788763830058
Udgivelsesdato: 04-03-2013
Udgiver: Rosinante
Spilletid: 70 Minutter
Filtype: zip_mp3
Filstørrelse: 51469 KB
Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
PRIS
120,50 kr

Levering : Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at overse kroppens signaler. At være opmærksom på sit velbefindende er en forudsætning for at undgå at blive stresset eller udbrændt.Visualisering kan være en god hjælp til at genoprette den kropslige balance og den indre psykiske ro. Øvelserne på denne cd giver et velgørende pusterum.

Musik: Christian Alvad

Øvelse 1: Generel afspænding Øvelse 2: Ændring af fysisk symptom

Anmeldelser (0)