Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Forstør

Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden (lydbog, download, zip_mp3)

Af: Ted Zeff

Forlag: Gyldendal
Format: zip_mp3
Sprog: Dansk
Dato for udgivelse: 2017-11-17
Udgivelse: Edition 1
Udgiver: Borgen
Oversætter: August Sigvaldi, Rasmus Sigvaldi
Oplæser: Christian Engell
ISBN-13: 9788702229110
Produkt type: lydbog, download
Filstørrelse: 128998 KB
Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
Bogtype: Lydbog
Filtype: zip_mp3

Inden for 10 minutter på e-mail

Formater / udgaver

Hæftet
139,00 kr
epub
41,25 kr
zip_mp3
41,25 kr

41,25 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Omkring hvert femte menneske har et særligt fintmærkende nervesystem. Det er på den ene side en stor gave, da det giver adgang til kreativitet, medfølelse og dyb værdsættelse af skønhed og nærhed. På den anden side giver det større belastninger i forbindelse med for eksempel støj, lys, dufte, tidspres og udfordrende socialt samvær.
Denne håndbog indeholder praktisk vejledning og øvelser, som særligt sensitive kan bruge til at finde indre ro i en enhver situation. Bogen er bygget op som et årskursus, så der uge for uge kan arbejdes med bestemte aspekter af dagligdagen som parforhold, arbejde og tidspres.
Guiden er en letlæst, direkte anvendelig øvelsesbog, som sigter på at give sensitive den fornødne fred og tryghed til at nyde tilværelsen og til at trives med deres følsomhed uden at blive overvældet.
Ted Zeff (www.hspsurvival.com) er psykolog i San Francisco og arbejder efter de samme principper som Elaine Aron, forfatter til Særligt sensitive mennesker.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden

Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden