Nedsat pris! 30 dage: en holistisk slankedagbog - [RODEKASSE/DEFEKT] Forstør
Kategorier / sektioner:

30 dage: en holistisk slankedagbog - [RODEKASSE/DEFEKT] (Rodekassen, Spiralryg)

Af: Lene Hansson

Forlag: Aschehoug
Format: Spiralryg
Sprog: Dansk
Sideantal: 249
Dato for udgivelse: 20-4-2004
Udgivelse: 1. udgave, 2004.
ISBN-13: 9788711168073
Produkt type: Rodekassen
Fotograf: madfotos: Lars Ranek - yoga-fotos: Simon Knudsen - opskrifter: Lene Hansson
Illustrationsangivelser: ill. i farver
År for denne udgave: 2004
Første udgivelsesår: 2004
Originalsprog: Sproget kan ikke bestemmes
Udgave: 1
Oplag: 2
 Produktet ligger i RODEKASSEN 
Fejlbeskrivelse:
Bogen er ridset på forside og bagside. Bogen er lidt i stykker nederst på bagsiden.
Se flere produkter fra RODEKASSEN

På eget lager, 1 - 2 hverdage

🛈

Advarsel: Sidste enheder på lager!

125,00 kr

-50%

Vejl. pris: 249,95 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Med Lene Hanssons nye bog, kan man i løbet af 30 dages læsning og gennem egne dagbogsnotater lære mange ting om sig selv. Først må man se i øjnene, at vejer man mere end 10 kilo for meget, er det ikke kun kostvanerne, der skal ses efter i sømmene. Vægten afslører nemlig ens adfærd, som er et resultat af livets op- og nedture.
Med 30 dage får man et overblik over kostens betydning for et varigt vægttab (dag 1-7).
En forklaring på, hvornår ens krop fungerer optimalt og dermed bliver den bedste vært for psyken (dag 8-14). Redskaber til, hvordan man styrker sin mentale balance (dag 15-23). Forståelse for motionens betydning for et liv og en badevægt i balance (dag 24-33)

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

30 dage: en holistisk slankedagbog - [RODEKASSE/DEFEKT]

30 dage: en holistisk slankedagbog - [RODEKASSE/DEFEKT]

Bogen er ridset på forside og bagside. Bogen er lidt i stykker nederst på bagsiden.