Træn dig slank - Styrketræning for kvinder - [RODEKASSE/DEFEKT] (Hæftet, Dansk)

Af: Frédéric Delavier


Nedsat pris! Træn dig slank - Styrketræning for kvinder - [RODEKASSE/DEFEKT]
Forlag: Lindhardt og Ringhof
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788711403440
Produkt type: Rodekassen
 Produktet ligger i RODEKASSEN 
Fejlbeskrivelse:
Bogen er ridset på forside og bagside, ellers er bogen i fin stand.
Se flere produkter fra RODEKASSEN

Levering : På eget lager, 1 - 2 hverdage

Bemærk: Vi har kun (1) stk tilbage af denne vare, og vi kan pt. ikke skaffe flere.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

KATEGORIER M.M. SOM DETTE PRODUKT ER EN DEL AF

  = Emner
  = Sektioner
  = Kategorier
  = Kampagner

Beskrivelse

TRÆN DIG SLANK giver dig alle de øvelser, du behøver for at få den stærke og velformede krop, du drømmer om.

Detaljerede illustrationer i farver viser den korrekte teknik og sætter fokus på de muskler, den enkelte øvelse træner og former. Det giver en klar forståelse af, hvordan du kan træne mere effektivt og få størst muligt udbytte af hver øvelse.

Du får også forslag til, hvordan du kan variere øvelserne for at træne specifikke muskler og dermed målrette træningen til dit personlige formål.

Øvelserne henvender sig specifikt til kvinder og tager derfor udgangspunkt i de særlige træk, der kendetegner kvinders anatomi og muskulatur.

• 104 ØVELSER

• BALDER, BEN, MAVE OG RYG

• DETALJERET BESKRIVELSE OG ILLUSTRATION AF ALLE ØVELSER

Måske kunne nedenstående have interesse

Anatomiske plakater

Se vores udvalg i Anatomiske plakater

Anmeldelser (0)