Spinning, biking & cycling: indendørs holdcykling i teori og praksis (Bog, Hæftet, Dansk) af Marina Aagaard

Spinning, biking & cycling: indendørs holdcykling i teori og praksis

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Marina Aagaard

Nedsat pris! Spinning, biking & cycling: indendørs holdcykling i teori og praksis


Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Bestseller fagbog om indendørs holdcykling, også kaldet spinning, biking eller cycling. Om cykel, udstyr, teknik, musik, planlægning og organisation, øvelser, variationer, programmer, skadeforebyggelse og metodik. Opvarmning, konditionstræning - guide til intervaltræning på flere niveauer, udstrækning. Stor øvelsesoversigt og 22 komplette programmer.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Forlaget Aagaard
Forfatter Marina Aagaard
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 4. (03-03-2014)
Oplag 2. (01-09-2016)
Første udgivelsesår 2004
Omslagsgrafiker Marina Aagaard
Omslagsillustrator Marina Aagaard
Illustrator Marina Aagaard
Tegnet af Marina Aagaard
Fotograf Marina Aagaard
Originalsprog Dansk
Sideantal 223
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 213mm, H: 298mm, D: 15mm, Vægt: 657g
ISBN-13 / EAN-13 9788792693846