A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (Bog, Paperback / softback, Engelsk) af Bob Stahl
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Engelske bøger
  4. Håndtering af stress
  5. Populærpsykologi
  6. A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook

A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook

(Bog, Paperback / softback, Engelsk)
Forfatter: Bob Stahl
A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
Forlag: New Harbinger Publications

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Håndtering af stress Populærpsykologi
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

In A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, two MBSR experts present a step-by-step, eleven-week program for effective stress reduction based on the concepts in Jon Kabat-Zinn's groundbreaking book, Full Catastrophe Living.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag New Harbinger Publications
Forfatter Bob Stahl
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Engelsk
Udgivelsesdato 31-10-2019
Første udgivelsesår 2019
Originalsprog United States
Sideantal 256
Indbinding Paperback / softback
Forlag New Harbinger Publications
Sideoplysninger 256 pages
Mål 204 x 253 x 18
ISBN-13 / EAN-13 9781684033553