At danse med nervesystemet (Bog, Hæftet, Dansk) af Ulla Rung Weeke
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Populærpsykologi
  5. Psykologi, Psykisk sundhed
  6. Krop og sind
  7. At danse med nervesystemet

At danse med nervesystemet

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Ulla Rung Weeke
Nedsat pris! At danse med nervesystemet
Forlag: Skriveforlaget

Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Krop og sind Populærpsykologi Psykologi, Psykisk sundhed
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Ulla Rung Weeke trækker i sin bog At danse med nervesystemet på sine 30 års erfaring som krisepsykolog og kropsterapeut, hvor hun har arbejdet med kroppens fine sanselighed og lyttet til og ind i den på alle tænkelige måder.


Hun inviterer os med ind i den dans, der udspiller sig mellem vores sanselige krop og vores nerve- og hormonsystem. Hun deler også ud af sin omfattende faglige viden om, hvordan de dele reagerer i os, hvis vi udsættes for chokerende oplevelser, eller hvis vi i vores opvækst har følt os utrygge og afviste – og om hvad der kan ske, hvis den slags tilstande ikke bliver nænsomt bearbejdet.


Mange lever i dag med tilstande af stress, angst, depression og kroniske sygdomme som følge af et for stort, uforløst indre pres fra forskellige belastninger og traumatiseringer, og i bogen fortæller Ulla Rung Weeke indlevende om, hvordan vi alle hele tiden forsøger at (gen)finde balancen i os selv. Hun delagtiggør os i, hvordan vi gennem kropsligt nærvær og konkrete øvelser kan ændre traumatiserede spor i vores kropslige hukommelse, ligesom bogen rummer beretninger om, hvordan vi i stedet kan gøre dem til livfulde, stærke spor i os, og hvordan vi kan bringe vores nervesystem og biokemi i balance ved hjælp af kontakt, genkendelse, indsigt og støttende ernæring.


Ifølge Ulla Rung Weeke glemmer vi mennesker alt for ofte vores iboende sanselighed og kropslige nærvær, både i samfundet, i vores familier og som patienter, klienter og fagpersoner.


Med At danse med nervesystemet ønsker hun at minde os alle om, hvor vigtige disse tilstande er for os – hvor givende det er, at vi kan danse med nervesystemet.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Skriveforlaget
Forfatter Ulla Rung Weeke
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 1. (03-05-2018)
Oplag 2. (01-02-2021)
Første udgivelsesår 2018
Omslagsgrafiker Susanna Hamann
Illustrator Karoline H Larsen
Originalsprog Dansk
Sideantal 518
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 170mm, H: 241mm, D: 35mm, Vægt: 875g
ISBN-13 / EAN-13 9788793525689