for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
På baggrund af erfaringerne fra den japanske meditations- og kampkunst, aikido, udfoldes begreber som frihed, respekt, kærlighed, skønhed og, som baggrund for det hele, bevidsthed.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
DEN REGENERATIV FILOSOFI er en samleudgivelse af den tidligere udkomne "Regenerative trilogi" - med enkelte ændringer,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ny bog af forfatteren til bestselleren "Yoga for stive fugle". Forfatter og illustrator Marion Deuchars tager denne gang sin elskede fugl, Bob, gennem et dagligt træningsprogram, der... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Vi mennesker er styret af vores følelser. Det ved de fleste. Men vidste du, i hvor høj grad vores emotionelle system påvirker vores adfærd og de valg, vi træffer i livet? Der er... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
”Den 19. juni 2020 blev jeg sygemeldt. Det var midt i coronatiden, og jeg var meget syg, men ikke af corona. I stedet var jeg ramt af en arbejdsrelateret overbelastning, stress og... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
I efteråret 2023 giver en canadisk-dansk gruppe en mere end 50 år gammel film tilbage til beboerne i Rolwalingdalen i nepalesisk Himalaya. Filmen var optaget under en 'anti-ekspedition' til... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
»Carsten Hjorth Pedersens fremstilling af de kristne skolers historie er blevet til med blik for den historiske kontekst, for de mange mennesker, som stod bag,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
”Det er en hård dag i dag! Kan jeg virkelig være den eneste pårørende til en kræftramt, der i perioder bliver fyldt med afmagt, træthed og en stor følelse af ensomhed? Sygdommen har... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Antologi med tekster fra Andreas Simonsens forfatterskab Kan to modsatrettede etiske holdninger være sande på samme tid? Er de i virkeligheden nødvendige for hinanden, for at... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Hvis du nogensinde har været i et giftigt forhold eller i en anden ødelæggende relation, er du ikke alene. Hvert eneste år udsættes omtrent 108.000... Læs mere