Krop og sind

Bliv klogere på både din krop og dit sind

Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.

Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.

Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.

Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.

Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.

Kategori: Krop og sind

Visning: Type : Alle | Sprog : Alle | Format : Kunstlæder

Vis pr. side

Forrige
1
2
Næste

Viser 13 - 13 af 13

NETPRIS

101,- kr

FRAGT FRA 39,-

Levering: 2 - 5 hverdage

Bemærk: Kan leveres før jul.

Planlæg din lykke: Skab balance i dit liv (Bog, Kunstlæder, Dansk)

Af: Eva Jul Steenholt

Mange af os oplever, at vi har for lidt tid, og at der hele tiden er noget, vi ikke når. Det skaber uro, stress og ubalance i vores liv. Tid er noget af det dyrebareste, vi har – og... Læs mere

NETPRIS

101,- kr

FRAGT FRA 39,-

Levering: 2 - 5 hverdage

Læg i kurv

Forrige
1
2
Næste

Viser 13 - 13 af 13