for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en praktisk og inspirerende guide til at navigere gennem livets kriser med styrke og... Læs mere
Bogen henvender sig til dig som vil vide mere om menneskets store udviklingsproces, og dig der ønsker at forstå din egen plads og rolle i denne udvikling. Du bliver i... Læs mere
Trivsel er ikke en luksus – det er en sund fornuft.I en verden præget af stress og mistrivsel, hvad nu hvis svaret ikkeligger i mere viden, men i vores evne til at være... Læs mere
Not many people know a lot about how thoughts and feelings arise and where they arise in the brain. Without this knowledge, thoughts and feelings can be... Læs mere
FORLØST – VIDEN OG VÆRKTØJER TIL ET LIV UDEN ANGST Formålet med denne bog er at give dig viden og værktøjer og den bevidsthed om dig selv, der vil føre til sand frihed: et liv uden angst.... Læs mere
Danske 4.-klasseelevers dygtighed i matematik er i 2023 stagneret på samme niveau som i 2019. Det sker efter en fremgang fra 2007 til 2015 og et markant fald fra... Læs mere
FORLØST – VIDEN OG VÆRKTØJER TIL ET LIV UDEN ANGST Formålet med denne bog er at give dig viden og værktøjer og den bevidsthed om dig selv, der vil føre til sand frihed: et liv uden angst.... Læs mere
Tro er frygt, kærlighed er glæde. Tør du se sandheden i øjnene? Bibelen er skrevet af mennesker, og kan af samme årsag ikke undgå at være behæftet med fejl. Derfor... Læs mere
Den nordiske mytelogi er gode historier, sjove og spændende at læse. Men for mig som asatro er de mere end det. Jeg ser myterne som egentlig tro, fortælling om hvordan verden er, og hvordan man... Læs mere
Har du et ordblindt barn? Og du vil gerne forstå og hjælpe dit barn bedre? Det kan være rigtig svært at forstå, hvad der sker i tankerne hos en ordblind, når han eller... Læs mere
Skolelærerne skal løfte Grønland. Derfor er læreruddannelsen vigtig. Denne håndbog er skrevet til lærerstuderende med grønlandsk baggrund og versioneret til en... Læs mere
Denne bog om stress (dens årsager, symptomer, behandlingsmuligheder, nyorientering og livsændrende potentiale) er skrevet ud fra et psykologisk og eksistentielt perspektiv.... Læs mere