for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Vi kender det alle – opmærksomheden, som pludselig er på afveje og kan være svær at få på ret kurs igen. Men hvad er opmærksomheden for en størrelse? Hvor hører den til,... Læs mere
Gaslightings fulde definition opregnes i den ansete ordbog Merriam-Webster som:”Psykologisk manipulation af en person... Læs mere
Den græske filosof Epikur levede i perioden 341-270 f.Kr, og det meste af sit liv boede han i Athen. Han var ikke en helt almindelig filosof, for han ønskede at demonstrere sin... Læs mere
Denne bog bryder med den patologisering, som har præget debatten om inklusion og mistrivsel. Bogen anbefaler i stedet en fleksibel undervisning, der tilpasser sig til børn –... Læs mere
Dette er en bog for alle, der gerne vil leve med håb i klimakrisens tid. Håb er ikke, at vi slår os til tåls med, at alt nok skal ordne sig – håb er, at vi kan skimte et lys og... Læs mere
Denne lærebog er en ny, revideret og udvidet 2. udgave af vores lærebog i psykologi for de gymnasiale uddannelser. Bogen er omarbejdet og udvidet således, at... Læs mere
LYKKE OG LIVSKVALITET AFHÆNGER - MERE END NOGET ANDET - AF TILSTANDEN AF DIN BEVIDSTHED. ”I 2020 udførte jeg et eksperiment så dumdristigt, at det næsten kostede mig livet,... Læs mere
Fra praktikere til praktikere: Masser af inspiration og velafprøvede redskaber til at arbejde med co-teaching i skolen.Skab gode rammer for udviklingsarbejdet,... Læs mere
Gør hverdagen rigere med Den lille bog om æteriske olier. Opdag egenskaberne ved 45 af de mest populære æteriske olier, og hvordan du bedst anvender dem i dit hjem og i... Læs mere
"Standsningen" består af journalfragmenter fra den sene, nok forholdsvis "ukendte" Søren Kierkegaard, der ellers er kendt som den største danske filosof. I denne bog udfoldes en teologisk... Læs mere
Denne bog henvender sig til dig, der har et ønske om at få et større indblik i, hvordan dine tanker og følelser påvirker dig i din hverdag, og hvordan din fysiske krop altid... Læs mere
Meditation og bevidsthed er en guide til at lære at meditere. Til at blive mere fri af tankernes og følelsernes magt. Samt til at øge sit krops lige nærvær og bruge den kraft,... Læs mere