for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Åndedrættet er undervurderet - både af læger og mennesker i al almindelighed. Åndedrættet er nemlig altafgørende for os og er med os overalt. Det kan afsløre vores sindstilstand, måske... Læs mere
Bogenhenvender sig til undervisere, studerende, ledere og forskere, der arbejder med unges uddannelse og læring, og til de politikere og beslutningstagere, der skaber... Læs mere
Kristen trosforsvar, når det er bedst. Er det fornuftigt at tro? Er mirakler irrationelle forestillinger? I denne bog møder vi litteraturprofessor Lewis i sit mest argumenterende og filosofisk skarpsindige hjørne. Bogen regnes for hans apologetiske mesterværk.
INDRE FORVANDLING er den verdenskendte indiske mystiker, yogi og meditationslærer Sadhgurus personlige beretning om sin egen rejse. Det er historien om en dreng med en usædvanlig... Læs mere
Anatomi og fysiologi er en lærebog om kroppens opbygning og funktion. Bogen er opdelt i 14 kapitler, hvor de enkelte organsystemer gennemgås. Der er fokus på den normale opbygning... Læs mere
At mentalisere vil sige at forstå adfærd som udtryk for mentale tilstande som tanker og følelser. Denne bog giver en udførlig redegørelse for begrebet mentalisering og... Læs mere
Denne bog giver svar på mange af de spørgsmål, som arbejdet med narrativ terapi kan give anledning til. Det er bogens udgangspunkt, at arbejdet med at omsætte de narrative begreber til... Læs mere
Hvad er spiseforstyrrelser? Hvorfor udvikler man en spiseforstyrrelse? Hvordan foregår behandlingen? Og hvordan kan man hjælpe, hvis man er tæt på et menneske med... Læs mere
Anatomi - Bog 2Arbejdsbog 2 - en stor hjælp ved studiet og indlæring af kroppens anatomiMålrettet undervisning i bevægeapparatet for medicinstuderende, tandlægestuderende og ved... Læs mere
Vi er unikke. Vi er født forskellige med ulige forudsætninger. Vi har levet forskellige liv og er blevet udfordret på hver vores måde. Alt dette... Læs mere
Femten danskere fortæller, hvad de har lært om livet, efter at de er blevet ramt af uhelbredelig sygdom. Den ældste medvirkende... Læs mere
En guide til børn og unge med separationsangst – og deres voksne. Bogen viser, hvordan børnene og de unge kan slippe af med angsten og blive del... Læs mere