Søgning på underkategorier- og emner:
Med denne introduktion til Acceptance and Commitment Therapy (ACT) præsenterer forfatterne en helt ny retning inden for kognitiv terapi. ACT er en accept- og... Læs mere
Mennesket i hjernen er en bog om, hvordan man kan blive god til at lære eller bedre til at hjælpe andre med at blive mere lærenemme. Bogen udfordrer det egocentriske syn på mennesket:... Læs mere
”Denne bog handler om et stort sundhedsproblem: traumer i tilknytningsrelationer – i yderste instans overgreb på og vanrøgt af børn. (…) Den voksende forståelse af... Læs mere
Kaizen er en japansk teknik til at opnå store og holdbare resultater gennem små trin.Hvad enten målet er at få mere søvn, tabe 10 kilo eller at finde en partner virker kaizen, fordi det opløser... Læs mere
Vi lever omgivet af diagnoser i en sådan grad, at der er opstået en ny kultur. En diagnosekultur! Brugen af psykiatriske diagnoser og kategorier er eksploderet,... Læs mere
Er der en kløft mellem det liv, du lever, og det liv, du gerne vil leve?Mange kender det: Vi ønsker os et bedre job, vores eget firma eller et... Læs mere
Åndedrættet er undervurderet - både af læger og mennesker i al almindelighed. Åndedrættet er nemlig altafgørende for os og er med os overalt. Det kan afsløre vores sindstilstand, måske... Læs mere
At mentalisere vil sige at forstå adfærd som udtryk for mentale tilstande som tanker og følelser. Denne bog giver en udførlig redegørelse for begrebet mentalisering og... Læs mere
Denne bog giver svar på mange af de spørgsmål, som arbejdet med narrativ terapi kan give anledning til. Det er bogens udgangspunkt, at arbejdet med at omsætte de narrative begreber til... Læs mere
Måske har du lagt mærke til, at sørøvere i film og bøger tit har en kikkert, som de bruger til at zoome ind på andre... Læs mere
SÆRLIGT SENSITIVE - VOKSNE. Der er udgivet mange gode bøger om det særligt sensitive karaktertræk. Bogen her adskiller sig ved at være enkel, kort og lettilgængelig for alle - og... Læs mere