Søgning på underkategorier- og emner:
En øjenåbnende bog om skærmtidsalderen. Om konsekvenserne, digital overstimulering kan få for vores hjerner og vores samfund. Og om hvad vi bør stille op. Ved fremkomsten af det... Læs mere
Ville det være rart, hvis du selv kunne påvirke din tilfredshed, dit parforhold, dit arbejde og samværet med familie og venner?Hvad siger du til at blive mindre optaget af hvad... Læs mere
Hjælpepyramide-plakaten© – en model til kollektiv krisehåndtering Hjælpepyramiderne er trappemodeller, der illustrerer, hvordan forskellige former for hjælp og støtte kan... Læs mere
”Jeg forstod ikke, hvad der skete med mig, og hvorfor jeg havde en masse uforståelige symptomer. Naivt konkluderede jeg, at jeg bare havde fået stress, og at jeg snart ville... Læs mere
Denne bog er et opgør med de destruktive mønstre, der får kvinder til at miste sig selv i jagten på kærlighed. Bogen er en håndsrækning til dig, som har gjort dig lille for at passe ind, som har... Læs mere
Teenagere, der kan opføre sig ordentligt, gør det.Er hverdagen fuld af konflikter, og er det svært at komme igennem til din teenager? Bliver der smækket med dørene - og er der... Læs mere
Helen har gennemlevet en sand tsunami af hormonelle problemer hos sine døtre, da hun selv rammes af overgangsalderen. Udmattet af hedeture og hjernetåge lærer hun om forbindelsen mellem krop... Læs mere
En minibog med udvalgte modeller og øvelser, der knytter sig til "Digitalt Grundkursus i Psykologisk Tryghed fra et belastningspsykologisk ståsted. Tør vi sige, hvad vi... Læs mere
Handling: I en tid med pandemi, krig og bekymringer for fremtiden har det aldrig været vigtigere at beskytte sit mentale helbred. Alligevel stiger antallet af danskere med ondt i... Læs mere
Vold vækker ofte stærke reaktioner, både i medierne og i den enkeltes liv. Vold fylder meget, når den kommer tæt på. Uanset om man er offer, pårørende, eller om man har en relation... Læs mere
Lær, hvordan narcissisme er forbundet med vores selvværd og selvbillede, der kan blive forvrænget i både positiv og negativ retning – i særlig grad hos mennesker med narcissistiske... Læs mere
Denne bog giver nøglen til at forstå, hvad jeres konflikter egentlig handler om og hvordan I kan komme tættere på hinanden igen. Med inspiration fra emotionsfokuseret parterapi,... Læs mere