for at udvide
kategorilisten.
Der er mange forskellige måder at leve sundt på, og mange af måderne har det, vi spiser, til fælles. Få hjælp til din livsstilsændring, diæt eller slankekur.
Vi har fundet en række gode og inspirerende kogebøger og guides til din sundhed lige her.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Velkommen til den anden bog fra EASIS i serien ’Spis mere sundt’. Som i den første bog 'Spis mere sundt' får du over 40 opskrifter på morgenmad, frokost, middag, dessert og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Styr på sundhed og vægt med grønne håndfulde og spisekasser Med en ny grøn spisekassemodel og hele 100 opskrifter favner Sense-metoden nu alle, der gerne vil spise helt eller... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Løft din sjæl og genskab balance i både sind og krop med disse velsmagende opskrifter - designet til at forbedre din krops naturlige forsvar. Denne interaktive guide viser,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog handler om at give kroppen en pause for mad og fordøjelsen en smule ro. Forskning tyder nemlig på, at der kan være mange fordele ved at faste, og at faste kan være med til at sætte gang... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Kokosolie indeholder primært mellemkædede mættede fedtsyrer, som er nem energi for kroppens celler, og som let kan omsættes til nervebeskyttende ketonstoffer. Det er med andre ord et... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Med 'Spis mere sundt 3' får du 40 opskrifter på lækker morgenmad, frokost, middag samt på fristende desserter og mellemmåltider. Alt sammen naturligvis helt uden tilsat sukker.I denne... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ny opdateret udgave af vores Low FODMAP Diet pjece. Low FODMAP diet går ud på at begrænse eller helt undgå en gruppe af kulhydrater, de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Vi har skrevet ’Mad & Diabetes’, fordi vi i EASIS arbejder for, at det skal være nemt at vælge et alternativ, når du vil undgå eller formindske forbruget af sukker og fedt i dine... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Forældre får her 50 lette og varierede opskrifter på fingermad, der stimulerer og støtter barnets spiseudvikling. Hvornår kan dit barn selv sidde med mad i hånden og gumle... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Plantebaseret Power Bogen koncentrerer sig om den sundhed du kan få gennem din mad. Der er mange gode grunde til at spise mere plantebaseret mad. Blandt andet fordi: Det gavner... Læs mere