for at udvide
kategorilisten.
Der er mange forskellige måder at leve sundt på, og mange af måderne har det, vi spiser, til fælles. Få hjælp til din livsstilsændring, diæt eller slankekur.
Vi har fundet en række gode og inspirerende kogebøger og guides til din sundhed lige her.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Velkommen til min kogebog nr. 2, som er til dig, der gerne vil spise sundt i hverdagen, men stadig hygge med god mad i weekenden. Første halvdel er spækket med nemme,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Vægttabsmedicin er på kort tid blevet udbredt verden over, og mange betaler i dyre domme for den slanke linje. Men kroppen kan selv! Fra naturens hånd kan vi selv danne... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Få hjælp til det evigt tilbagevendende spørgsmål: ”Hvad skal vi have at spise til aftensmad?” i den kogebog fra Valdemarsro, der tager hensyn til, at tid er en mangelvare i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Proteinmanifestet er din guide til at forstå, hvorfor protein – og særligt animalsk protein – er nøglen til en sund og stærk krop. Protein er det vigtigste makronæringsstof, det er involveret i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
HomemadeByBering lærer os at bruge danskernes favoritspise – rugbrød – på nye og spændende måder. Rugbrød ender ofte med at blive glemt i skuffen. Men hvad nu, hvis de sidste skiver kan... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Adam Aamann – manden der ”genopfandt” smørrebrødet – er tilbage med denne bog med opskrifter på både klassisk og nyt fantastisk dansk smørrebrød. Bogen indeholder 75 opskrifter... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Protein er et af kroppens vigtigste næringsstoffer. Det hjælper bl.a. med at opbygge og reparere muskler og stabilisere blodsukkeret. Derfor er det også vigtigt, at vi får nok proteiner. Det ved... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I Danmark er vi vant til, at hygge er forbundet med at spise – ikke mindst kage. Men hvad sker der, når man er intolerant eller har allergi over for mælkeprodukter og gluten?... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Spis flere bælgfrugter – ikke blot fordi du bør Vi skal spise flere bælgfrugter for både klimaets og pengepungens skyld, men mest fordi de er langt mere velsmagende, nemme og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Nyser du bare ved tanken om et birketræ, eller har du svært ved at knappe bukserne efter frokostpausen, og føler du dig energiforladt og trist? Måske fodrer du bare de forkerte... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad har mennesker med for højt eller for lavt stofskifte, tarmbetændelse, psoriasis, leddegigt og sklerose til fælles? For det første lider de af kroniske, autoimmune sygdomme, som opstår,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Omegametoden er ikke kun en slankekur, men et redskab der gør dig i stand til at styre din vægt permanent og forbedre din sundhed. Du kan godt glemme alt om... Læs mere