Søgning på underkategorier- og emner:
Bemærk: Kan leveres før jul.
TAKNEMMELIGHEDSDAGBOG – 100 DAGE TIL INDRE RO hjælper dig med at finde taknemmelighed og skabe balance i en hektisk hverdag. Det er en personlig dagbog designet til at give dig ro... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Dyk ned i en dybdegående rejse gennem årets skiften med vores særlige samling af Træn Nærværs bøger. De daglige øvelser er en invitation til... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
SKABELSENS SKJULTE TEGN I ALT EN UNIVERSEL HEALINGSMETODE DØDSPROCESSEN OG GENOPSTANDELSEN Menneskets hjerte er et guddommeligt spejl. Spørgsmålet er, om dette spejl er så... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Charlotte Mandrups klassiker, Mindfulness i hverdagen, var den første danske bog der beskrev mindfulness konkret og vedkommende. Mindfulness er en praktisk guide til et mere... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Februar har temaet - Tålmodighed - Tålmodighed er en styrke der opbygger fortrolighed og en dybere følelse af personlig kontrol. Bliv inspireret til en daglig øvelse fx: sanseøvelse, refleksionsøvelse, meditationsøvelse, yogaøvelse eller kreativitetsøvelse. God fornøjelse.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
I "En holistisk livsstilsguide" introducerer sundheds- og selvudviklingsrådgiver Sophia Frayia læseren til den holistiske livsstil, hvor fysisk sundhed og mental klarhed... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Den gentagne, rolige rytme i at sætte den ene fod foran den anden, mens du forbinder dig med jorden og dig selv, kan være både genopbyggende og helende. Selv en kort gåtur eller et... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Søvn er en uvurderlig gave. Den bringer ikke kun hvile, genopladning og fornyelse, men skaber også en dyb forbindelse til vores indre jeg. Søvn er afgørende for vores energi,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Juni - Ikke ambition. De fleste af os har lært at være ambitiøse og målrettede. I denne måned inviteres nærvær ind i hverdagen med "ikke-ambitioner", hvor vi øver os i at... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Uanset hvilke fysiske, følelsesmæssige, psykiske eller åndelige udfordringer, du har i dit liv lige nu, så er der én simpel ting, som vil hjælpe... Læs mere