Chris MacDonald gør dig klogere på din egen sundhed!
Chris MacDonald er en af Danmarks mest kendte og populære sundhedsformidlere, og nu er han tilbage med en ny bog, Ikke til forhandling.
MacDonald har gennem de seneste 20 år undersøgt, hvorfor stadig flere danskere bliver syge, angste og stressede på trods af, at vi aldrig har haft bedre forudsætninger for at stortrives.
I sit forsøg på at finde løsninger på problemet, har MacDonald gravet sig ned i menneskehedens urgamle genetik og fører os tilbage i tiden til menneskets urfjeld, men også til fjerne egne af kloden, hvor hverdagen ser anderledes ud end for os danskere. Desuden bliver læseren inddraget i de samtaler, som MacDonald har haft med verdens førende sundhedseksperter i sit forsøg på at finde en løsning på danskernes sundhedstilstand.
I sin nye bog, Ikke til forhandling, giver MacDonald læseren modet til at sige fra, når verden og omgivelserne bliver så naturstridige, at det kan skade os, og samtidig bliver læseren inspireret til at træffe de valg i hverdagen, der er forudsætningen for trivsel - i særdeleshed når det kommer til kost, søvn og motion.
Ikke til forhandling udkommer 28. januar 2020.
