Elsk din (overgangs)alder (hæftet, dansk)

Af: Gitte Høj & Lone Gjørtsvang


Nedsat pris! Elsk din (overgangs)alder
  • Forlag: Klim
  • Format: Hæftet
  • Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788772044583
  • Udgave: 1. (14-11-2019)
  • Oplag: 1. (14-11-2019)
  • Første udgivelsesår: 2019
  • Originalsprog: Dansk
  • Indbinding: Hæftet
  • Mål og vægt: B: 183mm, H: 242mm, D: 20mm, Vægt: 757g

Levering inden jul: OK

Levering: 2 - 5 hverdage

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

Beskrivelse

'Elsk din (overgangs)alder' er en sundhedsbog til kvinder midt i livet og et aktuelt bud på, hvordan kvinder kan favne overgangsalderen og få en ny og positiv tilgang til dem selv og deres alder.
Bogen består af 10 kapitler, der hver især fokuserer på typiske, både fysiske og psykiske, forandringer i overgangsalderen, som mange kvinder vil kunne genkende.
Kapitlerne formidler relevant viden fra ind- og udland og forsyner læseren med konkrete og brugbare redskaber. Derudover har forfatterne samlet og interviewet 10 kendte kvinder og eksperter på hver deres felt, som alle deler ud af deres ekspertise og erfaringer. Mød blandt andet Pernille Aalund, Anette Harbech Olesen og Thorbjørg Hafsteinsdottir.
Bogen har en optimistisk og saglig tilgang til emnet. Forfatterne, Gitte Høj og Lone Gjørtsvang er journalister med et årelangt speciale inden for sundhed og kvindeliv.

Anmeldelser (1)

Louise
16-11-2019

Sygeplejerske

En medrivende og faktuel beskrivelse, om det at lande i overgangsalderens tabubelagte mysterium. Læseren bliver trygt og sikkert ført igennem helt nye forskningsresultater på området og personlige beretninger, spækket med en bred vifte af muligheder, der tager sit afsæt i st reducere og lindre symptomerne, der følger med overgangsalderen.
Inden jeg åbnede bogen, tænkte jeg “yes, det tager kun 234 sider, at få styr på min kommende overgangsalder”! Men, den illusion bristede hurtigt, da forfatterne allerede på første side, taler om en overgangsalder på optil 15 år!
Bogen sprudler af forfatternes lyst til formidling, og jo længere man kommer ind i bogen, desto mere bliver læseren klædt på med råd og vejledning, og en større forståelse af kroppens fysiske og mentale afhængighed af hinanden, når målet som forfatterne skriver er at få os til at opleve et stærkere, sundere og sjovere liv.
Da jeg var færdig med bogen, kom jeg til at tænke på - egoismen længe leve. Det er i min optik så meget i orden, at vi kvinder prioriteter vores egen overgangsalder som et puslespil, hvor brikkerne passer sammen, og hvor denne periodes ellers så mange søvnløse nætter ikke tager pusten fra os.
Forfatterne formår med bogen, at give læseren håb, optimisme og fællesskab. Klart årets julegave til veninderne.
Bogen får 5 stjerner

Var denne kommentar nyttig? Ja Nej