Endelig ikke-ryger: Den lette vej til rygestop (Bog, Paperback, Dansk) af Allen Carr

Endelig ikke-ryger: Den lette vej til rygestop (Bog, Paperback, Dansk)

Af: Allen Carr


Nedsat pris! Endelig ikke-ryger: Den lette vej til rygestop

Forlag: Gyldendal

  • Type: Bog
  • Format: Paperback
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788717044661
  • Udgave: 2. (29-08-2014)
  • Oplag: 9. (25-03-2024)
  • Originaltitel: Allen Carr's Easy Way to Stop Smooking
  • Originalsprog: Engelsk
  • Sideantal: 224
  • Indbinding: Paperback
  • Mål og vægt: B: 129mm, H: 222mm, D: 16mm, Vægt: 165g
Læsernes vurdering:
(Læs 1 anmeldelse)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Endelig ikke-ryger gør det nemmere at sætte punktum for den sidste cigaret. Uden brug af viljestyrke; skræmmekampagne; nåle eller nikotinerstatning afvænnes stor- og smårygere på 200 sider. Vel at mærke uden at de efterfølgende tager på i vægt eller føler at de lever et liv i afsavn. Frygten for at tilværelsen bliver lidt mere farveløs; festerne mindre morsomme og kriserne mere krasse erstattes hen imod slutningen af bogen af forventningens glæde over udsigten til at slippe af med nikotinen og dens tro følgesvend; abstinenser.Allen Carr har skrevet flere selvhjælpsbøger; men er især kendt for at være grundlæggeren til Easyway metoden - en metode til rygestop.nbsp;Carr var selv storryger og efter at have lagt smøgerne på hylden; skrev hannbsp;The Easyway to stop smoking (på dansk: Endelig ikke-ryger!); som blev en bestseller mednbsp;over 10 millioner eksemplarer verden over.Allen Carr grundlagde Easyway metoden tilbage i 1983

Læsernes anmeldelser (1)

Christian Aagaard
13-02-2024

Denne bog hjalp mig til at komme af smøgerne: