Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Forventes på lager: 15-07-2024
Du kæmper ikke med vægttab, fordi du er svag eller ikke motiveret nok. Du kæmper fordi dit nervesystem har lært at finde sikkerhed i mad. Det er derfor, du kan vide alt om kost og kalorier, og alligevel ende med at fejle. I bogen ‘Første skridt på din sidste vægttabsrejse’ lærer du at forstå den livsvigtige rolle mad har fået i dit nervesystem, og hvorfor du ikke bare kan "tage dig sammen" og overkomme disse kræfter med viljestyrke - og så vil du få 'det første skridt' til rent faktisk at gøre noget ved det.
| Forlag | SAXO Publish |
| Forfatter | Aske Ludvig Rask |
| Type | Bog |
| Format | Paperback |
| Sprog | Dansk |
| Udgave | 2. (15-07-2024) |
| Oplagsdato | 15-07-2024 |
| Sideantal | 205 |
| Indbinding | Paperback |
| Mål og vægt | B: 200mm, H: 320mm, D: 18mm, Vægt: 400g |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788771963397 |