Velkommen til 16. afsnit af julekalenderen, hvor Ann-Sofie sidder sammen med Amanda Schou og taler om self care.Det handler om, hvordan du kan passe på dig selv og din energi,... Læs mere
På håndleddet har Roald Bergmann en tatovering, der henviser til et bibelvers (Apg 20:24). Han fortæller i det her afsnit, hvad tatoveringen betød for... Læs mere
Tobias Schmidt Hansen er læge og har i mange år specialiseret sig i sundhed, kost og livsstil.Sammen med diætist Maria Felding har han skrevet... Læs mere
Vibeke Hastrup er skuespiller, coach og specialiseret i systemisk familieopstilling.Vibeke fortæller i afsnittet, hvad en systemisk... Læs mere
Hver dag frem til jul taler jeg med yogalærer Hrönn Kold Sigurðardóttir om en yogaposition og et særligt emne inden for yoga.Dagens position: Bakasana (Kragens... Læs mere
Velkommen til 2. afsnit af julekalenderen, hvor Ann-Sofie sidder sammen med Amanda Schou og taler om self care.Det handler om, hvordan du kan passe på dig selv... Læs mere
Noell Elise lever af at sælge krystaller på Instagram og hun er med i det her afsnit for at gøre os lidt klogere på, hvad dét lige drejer sig om.Vi... Læs mere
Hver dag frem til jul taler jeg med yogalærer Hrönn Kold Sigurðardóttir om en yogaposition og et særligt emne inden for yoga.Dagens position: Sukhasana (Skrædderstilling)Dagens emne: Mudras... Læs mere
Loui Trøstrup er holistisk behandler og arbejder blandt andet som sexolog, healer og kropsbehandler.I det her afsnit fortæller Loui om... Læs mere
Sahar Pour er alternativ behandler med speciale i kinesisk medicin og akupunktur. Sahar fortæller i det her afsnit om, hvad akupunktur er, og hvordan det... Læs mere
Åh jaaa, kærlighed! Vi taler om den romantiske af slagsen - dvs. den, der handler om parforhold og "den eneste ene".Hvorfor optager den romantiske... Læs mere
Hver dag frem til jul taler jeg med yogalærer Hrönn Kold Sigurðardóttir om en yogaposition og et særligt emne inden for yoga.Dagens position: Urdhva Dhanurasana/Setu bandha... Læs mere