Omkring 200.000 danskere menes at lide af en depression, og det antages, at ca. 15% af den danske befolkning på et eller andet tidspunkt i livet får en depression.... Læs mere
Fastlagte kostplaner og diæter har den svaghed, at de ikke nødvendigvis indeholder netop de fødevarer, du holder af. Når du har mange gode slankeopskrifter at vælge imellem, kan du... Læs mere
En bog om vigtigheden af god søvn, og hvad du kan gøre ved søvnproblemer. God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Calcium uden mælk er en ny kogebog for alle. Bogen viser, hvordan vi kan tilrettelægge en sund og lækker plantebaseret kost, der indeholder nok calcium fra planter. Opskrifterne i bogen er nemme at lave.
Vi vil i denne e-bog gennemgå, hvorfor det er så vigtigt at få nok calcium, og hvordan du får nok, selv om du fravælger mælk og mælkeprodukter. Calcium er et... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I Mere Vegetar Light inviteres læseren på en rejse ind i Karina Schramms univers af lettilgængelige råvarer og lækre opskrifter, der gør det nemt at spise sundt og fedtfattigt — uanset... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser... Læs mere
Sammenhæng mellem inflammation og depression. Indenfor psykiatrien er det den gængse opfattelse, at depression skyldes en ubalance af bestemte kemikalier i... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bogens slanketips er udvalgt, så de både er overkommelige og effektive. De kan også betragtes som en gennemgang af netop de vaner, der i størst udstrækning kan hjælpe dig med at... Læs mere
Forfatteren har mange års erfaring med både produktion, markedsføring og anvendelse af kosttilskud. Han mener, at det efterhånden er blevet uoverskueligt... Læs mere