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In diesem Sachbuch erfahren Sie, warum guter, ausreichender und erholsamer Schlaf essenziell für Ihre Gesundheit ist. Angela Schuh beforscht an der Ludwig-Maximilians-Universität München die Zusammenhänge von Lebensstil, Gesundheit und Schlaf und zeigt: Guter und ausreichender Schlaf ist machbar.
| Forlag | Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG |
| Forfatter | Angela Schuh |
| Type | Bog |
| Format | Paperback / softback |
| Sprog | Tysk |
| Udgave | 1. Aufl. 2022 |
| Udgivelsesdato | 31-08-2022 |
| Første udgivelsesår | 2022 |
| Illustrationer | 8 Illustrations, black and white; X, 143 S. 8 Abb. |
| Originalsprog | Germany |
| Sideantal | 143 |
| Indbinding | Paperback / softback |
| Forlag | Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG |
| Sideoplysninger | 143 pages, 8 Illustrations, black and white; X, 143 S. 8 Abb. |
| Mål | 235 x 155 |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9783662649527 |