Hell Yeah Self-Care!: A Trauma-Informed Workbook (Bog, Paperback / softback, Engelsk) af Meg-John Barker
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Engelske bøger
  4. Håndtering af stress
  5. Håndtering af personlige problemer
  6. Selvhjælp og personlig udvikling
  7. Hell Yeah Self-Care!: A Trauma-Informed Workbook

Hell Yeah Self-Care!: A Trauma-Informed Workbook

(Bog, Paperback / softback, Engelsk)
Forfattere: Meg-John Barker, Alex Iantaffi
Hell Yeah Self-Care!: A Trauma-Informed Workbook
Forlag: Jessica Kingsley Publishers

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Håndtering af personlige problemer Håndtering af stress Selvhjælp og personlig udvikling
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

An activity-based journal exploring self-care in all its forms. This book delves into the why and the how of self-care, examining why it is so foundational to our wellbeing and how we can implement it in our daily lives, drawing on a diverse range of approaches.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Jessica Kingsley Publishers
Forfattere Meg-John Barker, Alex Iantaffi
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Engelsk
Udgave Illustrated ed
Udgivelsesdato 21-01-2021
Første udgivelsesår 2021
Illustrationer B/W illutsrated pages throughout
Originalsprog United Kingdom
Sideantal 272
Indbinding Paperback / softback
Forlag Jessica Kingsley Publishers
Sideoplysninger 272 pages, B/W illutsrated pages throughout
Mål 174 x 248 x 27
ISBN-13 / EAN-13 9781787752450