La Relaxation pour les enfants
(Lydbog, zip_mp3, Fransk)
- Type: Lydbog
- Format: zip_mp3
- Sprog: Fransk
- Oplæser: Florence Dupuy-Alayrac
- ISBN-13: 9782821109629
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Beskrivelse
C'est une réalité, les enfants sont fatigués ! Le rythme scolaire intense, et les multiples activités parascolaires, culturelles ou sportives, la pression des devoirs et des notes, les maladies et les virus qui traînent à l'école, et bien d'autres raisons peuvent épuiser et énerver les enfants. Il est prouvé que l'initiation et la pratique des enfants à la relaxation et à la méditation est une excellente chose pour leur bien être mental et physique. Nous vous proposons des exercices simples et des techniques accessibles à toutes et à tous, à écouter chez soi : exercice de relaxation pour les enfants, exercice de relaxation pour ne plus avoir peur du noir, relaxation à écouter pour aider à faire une sieste réparatrice, exercice de respiration relaxante pour les enfants, technique de compte à rebours pour s'endormir, exercice pour surmonter sa timidité, exercice pour améliorer l'estime de soi, exercice de relaxation en flottant sur un nuage. La méditation est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation.
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Alle detaljer
| Forlag | SAGA Egmont |
| Forfatter | John Mac |
| Type | Lydbog |
| Format | zip_mp3 |
| Sprog | Fransk |
| Oplæser | Florence Dupuy-Alayrac |
| Udgivelsesdato | 01-04-2022 |
| Udgiver | SAGA Egmont |
| Spilletid | 93 Minutter |
| Filtype | zip_mp3 |
| Filstørrelse | 63071 KB |
| Kopibeskyttelse | DigitalVandmaerkning |
| Datamining | Ikke tilladt |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9782821109629 |