Lider du af skinnebensbetændelse?
(Podcast, zip_mp3, Dansk)
- Type: Podcast
- Format: zip_mp3
-
Sprog:
Dansk
- Oplæser: Sara Jin Smidt
- ISBN-13: 9788728584224
- Se flere detaljer ▼
Beskrivelse
FIT LIVING har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i podcaststudiet til en snak om lidelsen, samt hvad du kan gøre for at blive skadesfri. Skinnebensbetændelse er en overbelastningsskade, der er lokaliseret til musklerne på forsiden af underbenet. Den ses ofte hos meget aktive motionister, som fx løbere, folk, der vandrer meget eller dyrker holdtræning med mange hop eller spurt undervejs. Skinnebensbetændelse er meget smertefuld, men skal man stoppe med at træne, skifte sko, eller er der særlige øvelser, som kan hjælpe? Få styr på både symptomer og behandling. I studiet er fysioterapeut Anette Paulsen og træningsekspert Sara Jin Smidt.
I Træning & skader, kan du få gode tips og tricks, hvis skaden er sket. FIT Livings chefredaktør Sara Jin Smidt har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til at give dine bedste råd.
Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living Medvirkende: Anette Paulsen Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont
Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).
Læsernes anmeldelser (0)
Alle detaljer
| Forlag | Lindhardt og Ringhof |
| Forfatter | Sara Jin Smidt |
| Type | Podcast |
| Format | zip_mp3 |
| Sprog | Dansk |
| Oplæser | Sara Jin Smidt |
| Udgivelsesdato | 13-01-2023 |
| Udgiver | Lindhardt og Ringhof |
| Serie | Træning & Skader |
| Serienummer | 2 |
| Spilletid | 13 Minutter |
| Filtype | zip_mp3 |
| Filstørrelse | 9781 KB |
| Kopibeskyttelse | DigitalVandmaerkning |
| Datamining | Ikke tilladt |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788728584224 |