Low FODMAP diet 3: Giver ro i maven. Lev godt med IBS. (Bog, Hæftet, Dansk) af Mette Borre
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Diæt og ernæring
  5. Specielle diæter
  6. Sund mad og helsekost
  7. Kogebøger
  8. Mad og vin
  9. Low FODMAP diet 3: Giver ro i maven. Lev godt med IBS.

Low FODMAP diet 3: Giver ro i maven. Lev godt med IBS.

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfattere: Mette Borre, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard & Stine Junge Albrechtsen
Nedsat pris! Low FODMAP diet 3: Giver ro i maven. Lev godt med IBS.
Forlag: Muusmann' Forlag

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Diæt og ernæring Kogebøger Mad og vin Specielle diæter Sund mad og helsekost
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Low FODMAP diet går ud på at begrænse en gruppe af kulhydrater, de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyoles), der ofte giver problemer, når man lider af irritabel tarm (irritable bowel syndrome eller IBS). Ved at følge Low FODMAP diet vil de fleste med IBS reducere oppustethed, have  færre mavesmerter, mindre maverumlen og luftudvikling.  


Denne bog er nummer tre i rækken af de populære bøger Irritabel tarm – Low FODMAP diet – giver ro i maven. Low FODMAP diet følger man normalt i 4-6 uger, hvorefter fødevarer med et højt indhold af FODMAPs reintroduceres eller genindføres. Denne bog giver dig enkle og brugbare redskaber til, hvorledes man bedst følger diæten og efterfølgende reintroducerer de enkelte FODMAPs. Man kan herved danne sig et overblik over, hvilke fødevarer der tolereres, og i hvilke mængder.  


Bogen giver mange gode råd om livsstil og andre behandlingsformer ved IBS baseret på den nyeste forskning og forfattergruppens mangeårige erfaring og viden om behandling af IBS. Ved at følge de mange råd i bogen kan man selv bidrage til at opnå en bedre livskvalitet (self-care), selvom man har IBS. Low FODMAP diet henvender sig først og fremmest til personer med diagnosen irritabel tarm, men også pårørende og fagfolk, der vejleder patienter med diagnosen, kan med fordel anvende bogen. 


 Alle forfatterne er uddannede kliniske diætister og har yderligere en tillægsuddannelse i low FODMAP diet fra King’s College, London.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Muusmann' Forlag
Forfattere Mette Borre, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard & Stine Junge Albrechtsen
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 1. (27-08-2015)
Oplag 5. (06-10-2021)
Første udgivelsesår 2015
Serie FODMAP
Originalsprog Dansk
Sideantal 269
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 173mm, H: 240mm, D: 18mm, Vægt: 645g
ISBN-13 / EAN-13 9788793314092