Meditation i bilkøen - 15 minutters guidet meditation (Podcast, zip_mp3, Dansk) af Metta Myrna

Meditation i bilkøen - 15 minutters guidet meditation

(Podcast, zip_mp3, Dansk)
Forfatter: Metta Myrna

Forlag: SAGA Egmont
  • Type: Podcast
  • Format: zip_mp3
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • Oplæser: Metta Myrna
  • ISBN-13: 9788727247748

PRIS
38,- kr
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

I denne meditation hjælper Metta Myrna dig med at slippe spændinger, finde din indre ro og gøre bilkøen til et helle i hverdagen.

I Meditationer til din dagligdag får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.

Meditationer til din dagligdag med Metta Myrna

I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.

Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag SAGA Egmont
Forfatter Metta Myrna
Type Podcast
Format zip_mp3
Sprog Dansk
Oplæser Metta Myrna
Udgivelsesdato 15-05-2025
Udgiver SAGA Egmont
Serie Meditationer til din dagligdag med Metta Myrna
Serienummer 29
Filtype zip_mp3
Filstørrelse 10080 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788727247748