Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Guided Meditation Journal (Bog, Hardback, Engelsk) af Kelly Smith
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Engelske bøger
  4. Håndtering af angst, fobier og andre...
  5. Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  6. Kontormateriel, papirvarer
  7. Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts: An 8-Week...

Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Guided Meditation Journal

(Bog, Hardback, Engelsk)
Forfatter: Kelly Smith
Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Guided Meditation Journal
Forlag: Quarto Publishing Group USA Inc

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande Kontormateriel, papirvarer Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts helps readers heal their relationship with anxiety with an eight-week program of guided meditation and journaling that takes just 20 minutes a day.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Quarto Publishing Group USA Inc
Forfatter Kelly Smith
Type Bog
Format Hardback
Sprog Engelsk
Udgivelsesdato 25-01-2024
Første udgivelsesår 2024
Illustrationer color illustrations
Originalsprog United States
Sideantal 160
Indbinding Hardback
Forlag Quarto Publishing Group USA Inc
Sideoplysninger 160 pages, color illustrations
Mål 236 x 177 x 18
ISBN-13 / EAN-13 9780760385425