Neurofelicidad
(Lydbog, zip_mp3, Spansk)
- Type: Lydbog
- Format: zip_mp3
- Sprog: Spansk
- ISBN-13: 9788727175331
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Beskrivelse
Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo, pero el resto de nuestros órganos –el corazón, el hígado, los pulmones, los riñones o el intestino– también tienen memoria neuronal y mucho que ver con lo que sentimos, lo que padecemos y cómo expresamos estas emociones.
Descubre cómo funciona la química de la felicidad y aprenderás que, a menudo, eres más lo que sientes que lo que piensas. El cerebro es muy inteligente, pero no tan listo como se cree: está en tu mano conseguir que tu mente no te domine, sino que seas tú quien la controle a ella, para así lograr lo que te propongas. Ana Asensio te ofrece las herramientas necesarias para sentar las bases de una vida plena, en sintonía con tu cuerpo, y gobernada siempre por una actitud positiva.
Ana Asensio es psicóloga sanitaria, psicoterapeuta y doctora en Neurociencia por la UCM, con más de veinticinco años de trayectoria. Es también experta en autismo y mindfulness, y máster en Atención Temprana y Lenguaje. Es especialista en tratamiento de la ansiedad, el estrés y la depresión, profesora universitaria en la Universidad Alfonso X, divulgadora
en medios y autora del libro Vidas en positivo.
Actualmente es miembro de la Asociación Española de Neuropsiquiatría y coordinadora de la sección de Psicología Clínica, Salud y Psicoterapia del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Ha sido Premio a la Excelencia Profesional por su labor investigadora.
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Alle detaljer
| Forlag | Roca Editorial |
| Forfatter | Ana Asensio |
| Type | Lydbog |
| Format | zip_mp3 |
| Sprog | Spansk |
| Udgivelsesdato | 01-09-2025 |
| Udgiver | Roca Audiolibros |
| Filtype | zip_mp3 |
| Filstørrelse | 288320 KB |
| Kopibeskyttelse | DigitalVandmaerkning |
| Datamining | Ikke tilladt |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788727175331 |