Nøglen til et stabilt blodsukker: Vind kampen mod type 2-diabetes (Bog, Hæftet, Dansk)

Nøglen til et stabilt blodsukker: Vind kampen mod type 2-diabetes (Bog, Hæftet, Dansk)

Af: Majbritt L. Engell og Alice Apel Hartvig


Nedsat pris! Nøglen til et stabilt blodsukker: Vind kampen mod type 2-diabetes

Forlag: Gads Forlag

  • Type: Bog
  • Format: Hæftet
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788712072065
  • Udgave: 2. (04-05-2023)
  • Oplag: 1. (04-05-2023)
  • Første udgivelsesår: 2023
  • Originalsprog: Dansk
  • Sideantal: 190
  • Indbinding: Hæftet
  • Mål og vægt: B: 174mm, H: 241mm, D: 16mm, Vægt: 544g

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Døjer du med et forhøjet blodsukker eller kolesteroltal, eller har du fået diagnosen type 2-diabetes, så er denne bog perfekt til dig. Bogen giver dig viden om, hvordan du kan spise dig til et stabilt blodsukker gennem hele dagen. Efter få dage vil du mærke, hvordan mætheden og roen sænker sig, og du får mere energi.Det kan være svært at ændre livsstil, og derfor gives der en række praktiske fif og inspiration til, hvordan du kan komme i gang med og holde fast i din sunde livsstil. 


Bogen indeholder desuden lette træningsøvelser og en række opskrifter på lækre retter, du let kan lave. Opskrifterne er overvejende baseret på antiinflammatorisk kost.  


”Med en kost bestående af sunde fedtstoffer, masser af fisk, fuldkorn og friske fødevarer kan du reducere risikoen for type 2-diabetes, men også vægtstigning, hjerte-kar-sygdom og kræft” - Hartvig & Engell

Læsernes anmeldelser (0)