Recepten på lykke
(Ebog, epub, Dansk)
- Type: Ebog
- Format: epub
-
Sprog:
Dansk
- ISBN-13: 9788793163041
- Se flere detaljer ▼
Beskrivelse
RECEPTEN PÅ LYKKE handler om at få endnu mere glæde og lykke ind i dit liv. Den handler også om, hvordan du kan løfte fællesglæden ved at være sammen med andre, at elske, at leve uselvisk og altruistisk og meget andet, der involverer dine medmennesker.
RECEPTEN PÅ LYKKE blev udgivet i 2011 og kom i adskillige oplag. Den blev omtalt som "bogen, der kan ændre dit liv", og det er præcis, hvad denne brugsbog til et gladere liv kan. Bogen giver dig en mængde bud på aktiviteter og udviklende lykkeøvelser, du nemt kan lave, og som kan løfte din livsglæde og give dig flere lykkefølelser, uanset hvor glad og lykkelig du er i forvejen. For selvom vores gener betyder meget for vores potentiale for at føle glæde og lykke, så er der rigtig meget vi selv kan gøre...
Bogen gennemgår forskellige lykkeaktiviteter som konkrete bud på, hvordan du kan løfte trivslen, glæden og lykken, også mere varigt:
• taknemmelighed
• at tænke positivt
• at leve i nuet
• at socialisere
• at bruge sin krop og psyke
• at dyrke sex og nærvær
• at elske og arbejde
• at tro
• at tilgive
• at håndtere stress, tab og traumer
• at sætte sig mål
Bogen er din personlige recept på lykke ud fra devisen: Det glade liv må aldrig gå af mode.
Læsernes anmeldelser (1)
Hr.
En let læsselig og forståelig bog, der er værd at læse. Kvaliteten svinger op og ned. Mange steder er argumenterne understøttet med forskning, hvilket er godt, andre steder savner jeg dybde, især i den sidste del. Bogen omfavner mange årsager og aktivitetter, der har betydning for ens lykke, men ikke nødvendigvis for alle. Derfor skal man være forberedt på at læse en del irrelevant i forhold til ens egen situation. Der er stort set intet om ensomhed, der er årsag til mange menneskers ulykkelige liv. I bogen er det som om alle lever i et parforhold.
Alle detaljer
| Forlag | Lindhardt og Ringhof |
| Forfatter | Jesper Bay-Hansen |
| Type | Ebog |
| Format | epub |
| Sprog | Dansk |
| Udgave | 1. ebogsudgave |
| Udgivelsesdato | 02-04-2020 |
| Udgiver | Lindhardt og Ringhof |
| Serie | E-bøger fra Forlaget Bog2 |
| Sideantal | 375 Sider |
| Filtype | epub |
| Filversion | 2.0 |
| Filformat | Reflowable |
| Filstørrelse | 548 KB |
| Kopibeskyttelse | DigitalVandmaerkning |
| Datamining | Ikke tilladt |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788793163041 |