Rheoli Straen: Dull meddwl, corff a bywyd o hybu eich lles (Bog, Paperback / softback, Walisisk) af Jim White

Rheoli Straen: Dull meddwl, corff a bywyd o hybu eich lles

(Bog, Paperback / softback, Walisisk)
Forfatter: Jim White

Forlag: Graffeg Limited

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

This accessible, jargon-free book combines clinically proven methods from cognitive behavioural therapy (CBT), positive psychology and mindfulness to give you the tools you need to improve your mind, your body and your life.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Graffeg Limited
Forfatter Jim White
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Walisisk
Udgivelsesdato 19-03-2020
Første udgivelsesår 2020
Originalsprog United Kingdom
Sideantal 306
Indbinding Paperback / softback
Forlag Graffeg Limited
Sideoplysninger 306 pages
Mål 125 x 196 x 25
ISBN-13 / EAN-13 9781913134945