Slank og sund på 8 uger (Ebog, epub, Dansk) af Lene Hansson

Slank og sund på 8 uger

(Ebog, epub, Dansk)
Forfatter: Lene Hansson

PRIS
95,- kr
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv.
Lene Hanssons nye bog er bygget op omkring et 8 ugers livsstilsprogram, hvor du dag for dag opbygger energi, immunforsvar og normalvægt.
Til hver af de 8 uger får du:
Motivationsdel
Motionsprogram
Madplan
Indkøbsliste
Opskrifter
I bogens appendiks får du desuden masser af nye, lækre opskrifter til alle dagens måltider.
Det er også her du finder din egen helseprofil, maddagbog, vægt-og måleskema samt en opfølgningsdel med coaching.
Bogen slutter med en omfattende læserservice.
Opskriftdelen er gennemillustreret med farvefotos af den internationalt anerkendte madfotograf Lars Ranek.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Lindhardt og Ringhof
Forfatter Lene Hansson
Type Ebog
Format epub
Sprog Dansk
Udgivelsesdato 07-01-2010
Udgiver Lindhardt og Ringhof
Sideantal 304 Sider
Filtype epub
Filversion 2.0
Filformat Reflowable
Filstørrelse 3408 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788711425565