Slip sindet fri: – med mindfulness (Bog, Hæftet, Dansk) af Sakyong Mipham
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Populærpsykologi
  5. Religion
  6. Krop og sind
  7. Slip sindet fri: – med mindfulness

Slip sindet fri: – med mindfulness

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Sakyong Mipham
Nedsat pris! Slip sindet fri: – med mindfulness
Forlag: Klim

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Krop og sind Populærpsykologi Religion
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Træning i mindfulness har i de senere år vundet indpas i behandling af blandt andet stress, depression, misbrug og spiseforstyrrelser. Metoden anvendes også i mange andre sammenhænge – både i erhvervslivet og  privat – af mennesker, der vil arbejde på at forøge deres opmærksomhed og nærvær og derved opnå større handlefrihed og livsglæde. I denne bog giver  forfatteren konkrete og detaljerede anvisninger i, hvordan man praktiserer meditation og mindfulness, samtidig med at den buddhistiske baggrund for denne  praksis introduceres.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Klim
Forfatter Sakyong Mipham
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 1. (10-09-2010)
Oplag 1. (10-09-2010)
Første udgivelsesår 2010
Serie Lotus
Originaltitel Turning the Mind into an ally
Omslagsgrafiker Joyce Grosswiler
Oversætter Stella Lützer, Stephen S. Mathiasen
Originalsprog Engelsk
Sideantal 176
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 142mm, H: 216mm, D: 17mm, Vægt: 342g
ISBN-13 / EAN-13 9788779555662