Speedokuren (Bog, Hæftet, Dansk) af Elizabeth Nebelong
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Diæter og slankekure
  5. Specielle diæter
  6. Sommer
  7. Mænds sundhed
  8. Generel madlavning og opskrifter
  9. Speedokuren

Speedokuren

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Elizabeth Nebelong
Nedsat pris! Speedokuren
Forlag: Lindhardt og Ringhof

Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.

Status: Print on Demand - Forvent op til 20 dages leveringstid.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Diæter og slankekure Generel madlavning og opskrifter Kogebøger Mad og vin Mænds sundhed Sommer Specielle diæter
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Speedokuren er til dig, der gerne vil være strandklar i en fart. For du kan sagtens blive klar til at hoppe i badebukserne på 4 uger og tabe mellem 8 til 12 kilo. For at gøre det lettere at følge kuren, indeholder bogen både madplaner og indkøbslister til 4 uger. Opskrifterne er nemme at lave. De er baseret på enkle råvarer og har masser af smag. I bogen finder du både opskrifter på morgenmad, frokost, eftermiddagsmåltider og aftensmad.

Kuren er baseret på Vægtkonsuleternes principper og følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger. Der er fokus på sund og varieret kost, hvor dine måltider er sammensat med en energifordeling på ca 15-20% protein, 50-55% kulhydrat og højst 30% fedt.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Lindhardt og Ringhof
Forfatter Elizabeth Nebelong
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 2. (26-02-2018)
Oplag 1. (26-02-2018)
Første udgivelsesår 2018
Originalsprog Dansk
Sideantal 144
Indbinding Hæftet
ISBN-13 / EAN-13 9788711694206