Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder (Bog, Hæftet, Dansk)
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Overgangsalder
  5. Kvinders sundhed
  6. Sind, krop, sjæl
  7. Krop og sind
  8. Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og...

Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Majbritt L. Engell og Alice Apel Hartvig
Nedsat pris! Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
Forlag: Gads Forlag

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Krop og sind Kvinders sundhed Overgangsalder Sind, krop, sjæl
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Hver femte kvinde er i hormonel ubalance. Mange ved det ikke, men de kan se, at vægten driller, fedtet samler sig på maven, humøret svinger, og menstruationerne er uregelmæssige. 


I denne nye udgave inddrages alle kvinder, der slås med hormonel ubalance, bl.a. stofskiftepatienter, kvinder med PCO/PCOS, inflammation, insulinresistens og stress samt kvinder i overgangsalderen. Bogen beskriver, hvordan man kan spise sig i balance og forandre sin hverdag. 


Bogen indeholder helt nye, lækre opskrifter, der er lette at lave og giver mere energi. 


De fantastiske tre: 


1. Spis fedt og protein til alle måltider 

2. Spis mange grøntsager, min. 400 g. pr. dag 

3. Spis de langsomme kulhydrater, og spis dem ikke alene.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Gads Forlag
Forfatter Majbritt L. Engell og Alice Apel Hartvig
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 3. (28-06-2023)
Oplag 1. (28-06-2023)
Første udgivelsesår 2015
Originalsprog Dansk
Sideantal 188
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 175mm, H: 241mm, D: 20mm, Vægt: 540g
ISBN-13 / EAN-13 9788712072058