Stress dig sund: et opgør med stressmyterne (Bog, Paperback, Dansk) af Carsten Juul
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Håndtering af stress
  5. Krop og sind
  6. Stress dig sund: et opgør med stressmyterne

Stress dig sund: et opgør med stressmyterne

(Bog, Paperback, Dansk)
Forfatter: Carsten Juul
Nedsat pris! Stress dig sund: et opgør med stressmyterne
Forlag: Tænksom

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Håndtering af stress Krop og sind
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Stress er blevet en folkeepidemi.

25 % af befolkningen har et højt stressniveau, og 35.000 mennesker melder sig hver dag syge på grund af stress. På trods af at der er kommet tusindvis af tilbud om stressbehandling i samfundet, har vi aldrig haft større problemer med stress end i dag. Vi må altså gøre noget forkert, når indsatsen mod stress øges, og problemet samtidig bliver værre.


Psykolog Carsten Juul gør i ‘Stress dig sund’ op med vores hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk helbred. Bogen afliver de fleste af de meget sejlivede stressmyter og kommer med en klar, enkel og åbenlys definition af stress – og løsningen på det.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Tænksom
Forfatter Carsten Juul
Type Bog
Format Paperback
Sprog Dansk
Udgave 1. (13-09-2019)
Oplag 1. (13-09-2019)
Første udgivelsesår 2019
Omslagsgrafiker Ann Kirstine Brøgger Sørensen
Fagredaktør Rikki Tholstrup Jørgensen
Originalsprog Dansk
Sideantal 260
Indbinding Paperback
Mål og vægt B: 125mm, H: 200mm, D: 20mm, Vægt: 365g
ISBN-13 / EAN-13 9788771715583