for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
MENNESKEDYRET. Mennesket er et dyr blandt andre dyr, men det er et ganske særligt dyr. Et ultra- socialt, gruppelevende dyr, hvor prestige, hierarkier og hakkeordener er... Læs mere
Når børn afviser eller ikke synes i stand til at tale om deres traumatiske erindringer, kan det være fristende at ’lade sovende hunde ligge’. Men hvis... Læs mere
Anatomi og fysiologi – 400 quizspørgsmål kan understøtte en aktiv og motiverende læring. Du kan quizze alene eller i en gruppe med andre studerende. Spørgsmålene... Læs mere
Med denne bog ønsker forfatterne at støtte og give viden til ledere, der arbejder inden for det socialfaglige område. Bogen har fokus på mentaliseringsbegrebets... Læs mere
Altid denne usikkerhed ... denne utryghed ... dette kaos ... At prøve på at definere borderline personlighedsforstyrrelse er som at kigge ind i et kalejdoskop. Det mønster, man ser,... Læs mere
Opfølgeren til den internationale bestseller De ting du først kan se, når du sætter farten ned. Endnu en smuk og nænsom mindfulness-bog fra zenmunken Haemin Sunim.
Budskabet i Sundhed indefra er, at vores krop er i stand til at helbrede sig selv under de rigtige omstændigheder. Vi har her i Vesten generelt meget travlt med at overlade autoriteten... Læs mere
Praktisk guide til et roligere og mere glædesfyldt liv Zen er den perfekte modgift til det moderne livs kaos. Den anerkendte buddhistiske munk Shunmyo Masuno trækker på flere århundreders visdom... Læs mere
Den mest indflydelsesrige nulevende filosof udgives for første gang i fuld oversættelse på dansk. Martha Nussbaum er optaget af følelsernes betydning - for vores evne til at knytte os... Læs mere
Flere af ordene i verdens mest udbredte bøn vækker forundring. Hvorfor hedder det f.eks. 'helliget' og ikke 'helligt'? Kan man ikke bare sige... Læs mere
Kunsten at elske er en bog til alle, der ønsker, at kærligheden holder hele livet. Kærlighed er magisk, og kærlighed er vanskelig. Hvad er medicinen mod... Læs mere
Er sundheden blevet nutidens religion? I Krop og ånd – og meningen med livet udveksler lægen Bente Klarlund Pedersen og præsten... Læs mere