for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
En gennemrevideret og udvidet 6. udgave af den komplette danske lærebog om ernæring til syge og til særlige patientgrupper. Uanset om du er læge, medicinstuderende, klinisk diætist... Læs mere
DEN STORE SKÆRMKAMP er i fuld gang – i medierne, i børnefamilierne, på skolerne og i os selv. Skærmene får skylden for alverdens ulykker, trivselskrisen hos børn og unge, psykiske... Læs mere
I Danmark fylder rusmidler i hverdag og til fest, men der er en glidende overgang fra forbrug til misbrug. For mange er det kammet over, og forbruget af alkohol og... Læs mere
Madvaner, søvn, skole, lektier, skærmtid, venner, søskendeskænderier, seksualitet, risikoadfærd. Der er meget at forholde sig til som forælder. Hver familie har sine egne... Læs mere
Vi ved i dag, at det er vores egen adfærd og livsstil, der har presset klodens klimasystemer i en grad, så vi nu står i en global nødsituation. Og vi ved, at det vil kræve radikale... Læs mere
En af pædagogikkens største tænkere har skrevet en smuk, lille bog om kunst i uddannelse og om uddannelse til kunst. Kunstens og pædagogikkens veje krydses, og hér kan verden og... Læs mere
Er almendidaktikken ved at være passé? Nej, tværtimod: En dagsorden som bæredygtighed medfører nye behov for at reflektere over almendidaktiske spørgsmål. Det samme gør reformerne af... Læs mere
”Ethvert levende væsen er en legemliggørelse af det evige, uforgængelige selv. Livets højeste formål er at vågne op til erfaringen af denne sandhed som selve... Læs mere
Overgangsalderen er blevet hot! Stilheden er brudt, og tabuerne er ved at fordufte. Men mange kvinder mangler stadig viden om, hvad der sker i kroppen i denne periode af livet,... Læs mere
Det moderne menneske er rastløst, ensomt og ofte usikker på sig selv og fremtiden. Vi mangler sammenhængen og trygheden i tilværelsen og løber derfor forvirrede og larmende omkring –... Læs mere
„Mennesket både er kroppen og har en krop. Man er kroppen i oplevelse og handling, når man mærker sig selv, og når man udtrykker sig. Man har en krop i tanken og i sproget – når... Læs mere