for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Danskerne har i den grad taget faste til sig: Hver fjerde springer ofte et hovedmåltid over, og hver tiende faster. Mange går i gang med at faste for at tabe sig, men opdager hurtigt,... Læs mere
Fænomenet Stephanie Star har foretaget et utroligt skift i ydre såvel som indre. Hun har gennemgået smertefulde og gennemgribende forandringer på sin krop, og det er sket... Læs mere
Denne bog er en gribende fortælling om min flugt til Østeuropa. Jeg boede på gaden i en måned i minus 22 graders kulde i henholdsvis Sverige, Estland, Letland, Litauen og Polen.... Læs mere
International bestseller om børns mentale udvikling de første 20 måneder af deres liv
I overensstemmelse med MTV-rapporten lægges der i denne bog vægt på aktive såvel som passive behandlingsstrategier. Længerygbesvær præsenteres ud fra en helhedsopfattelse, og det beskrives,... Læs mere
Ud fra Martinus´ åndsvidenskab præsenteres her en kosmisk psykologi baseret på tanken om reinkarnation som udviklingsperspektiv. Vore relationer og vores seksualitet er midt i en... Læs mere
Tre af Danmarks dygtigste fagfolk og bedste formidlere, astrofysiker Anja C. Andersen, biolog Anders Kofoed og teolog Pia Søltoft, sætter nye og aktuelle... Læs mere
Hjernero handler i al sin enkelthed om at tænke mindre. Om at give slip på bekymringer, tankemylder og overtænkning. Hjernen kan som udgangspunkt klare forholdsvis store mængder... Læs mere
Vær medskaber af dit eget liv Nick Leschlys nye bog: ’At leve med nærvær - Vejen til et rigere liv’ tager afsæt i hans egne erfaringer, men er dog ikke en personlig bog. I stedet... Læs mere
Lektørudtalelse fra DBC: En personlig beretning med et indhold, der rækker ud over det personlige. Let at læse med budskab til mange. “I selskab med ånder” er til interesserede,... Læs mere
Tag ud i naturen, og få det bedre. Dette er historien om, hvordan psykologen kurerede sin kærestesorg ved at blive en udesovende friluftselsker med hang til bål og... Læs mere
Kathrine Lilleør tager i denne livskloge og nærværende udgivelse udgangspunkt i spørgsmål, hun er blevet stillet som sognepræst. Hun åbner op... Læs mere