for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Kræft er et stadigt voksende problem, der stjæler liv over hele verden med en alarmerende... Læs mere
Søren Lynge har skrevet “Den nye psykologi”, en banebrydende bog om mental succes. Bogen tilbyder dig konkrete værktøjer og strategier til at forbedre din mentale styrke og opnå dine... Læs mere
Befolkningstilvækst, klimaforandringerne og Jordens sjette masseuddøen er brændende spørgsmål for den, der vil blive i besværet med at fortsætte det jordiske liv. Der er behov for... Læs mere
Det kan være traumatisk at stå ved siden af, når et menneske i ens nærmeste cirkel bliver afhængig af alkohol og/eller stoffer. Mange pårørende lever et... Læs mere
Hvem er du, når du ikke tænker dig selv til din eksistens? Hvad findes egentlig bag de øjne, der læser disse ord? I Tomheden Danser inviterer den amerikanske zen-mester og... Læs mere
Forbundne arters manifest er en hyldest til hundene og til den fælles historie, som mennesker og hunde har. Igennem en udforskning af fællesskabet mellem vores arter bliver det... Læs mere
Borgerne mener, og videnskaben viser, at medicin mod depression og psykose og indlæggelse på en psykiatrisk afdeling oftere er mere skadelig end... Læs mere
SERIEN “MENNESKEKENDER” er en række minibøger, der forklarer socialpsykologi i øjenhøjde. De viser, hvordan vi kan ændre nogle af de uheldige mønstre, som let kan opstå mellem mennesker, ved at... Læs mere
Øret er et mikrosystem, der afspejler hele kroppen, repræsenteret på øret. Øre (aurikulære) akupunkturpunkter bruges på uafhængige og specifikke organer i zoner, hvor... Læs mere
Al forandring starter i os selv, men det kan ofte være krævende og uoverskueligt at gennemføre på egen hånd. Når vaner skal ændres, er det altid en fordel at have... Læs mere
Loven om Tiltrækning spejler det tilbage, som du sender ud. Derfor er det vigtigt at du føler dig så godt tilpas som muligt og at du har en... Læs mere
Livskriser opstår på alle tidspunkter i livet, når det kan være svært at finde ud af, hvad man vil med livet. Efter at være kommet... Læs mere