for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Endelig kommer den første danske bog til mødre og kvinder generelt, der er klar til at bruge det sensitive personlighedstræk som en styrke - og dermed være den bedste mor for deres børn.... Læs mere
Æsler bringer mennesker sammen på tværs af grænser. Denne bog er blevet til i et samarbejde mellem æsel-entusiaster i Danmark og Italien. Vi har delt vores viden og vores erfaringer fra... Læs mere
Bogen er 365 kærlige bekræftelser, der sætter en stopper for egoets styring og frygtbaserede holdninger, der begrænser dig og holder dig fra det liv, du egentlig ønsker, og som... Læs mere
Denne bog giver en håndsrækning til at omsætte og oversætte intentionen i den nye lovgivning om det pædagogiske tilsyn til en styrket tilsynspraksis i egen kommunale... Læs mere
Er jeg okay? Alt for mange unge mennesker føler sig utilstrækkelige i hverdagen. De har et travlt liv med skole, lektier, sport, familie og det sociale – både online... Læs mere
Denne bog forsvarer fem grundteser om følelserne: 1. Der findes fire hovedtyper af følelser: sindsbevægelser (blive glad – for en gave), tilbøjeligheder (føle kærlighed – til en... Læs mere
Hovedbundsakupunkturs mekanisme er at vække hjernecellerne og tilskynde til, at hjerneceller fungerer korrekt til at udføre den mistede funktion og at fremme hjernesystemet. Denne... Læs mere
Tag nye billeder med hjernen handler om, hvordan du kan bruge din hjerne til at se en situation fra nye vinkler. Det kaldes også "reframing", som betyder at finde nye... Læs mere
Det særlige ved denne bog er, at den er så personlig. Det, der sker på børnehjemmet, er sine steder hjerteskærende læsning. Der bliver råbt ad børnene, og de bliver straffet for... Læs mere
“Mødet med Gud – Salah, den muslimske bøn” er en indføring i de praktiske og spirituelle aspekter af den muslimske rituelle bøn. Et menneskes møde med Gud skal, udover indre fred og ro,... Læs mere
Den Nye Angsthåndbog beskriver helt nyt angstviden, der sammen med nye og effektive behandlingsmetoder vil få den angstramte ud af angsten igen, hvis metoderne afprøves og det... Læs mere
En frit fabulerende og fantasifuld fortælling om forskellige former for forståelse. Foruden om min fortolkning af runer og gjallar.