for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
"Vi ønskede at flyve lidt med begge vinger og se, hvordan tro og fornuft også i dag går i spænd, for de stammer jo begge fra det ene... Læs mere
HAR DU ONDT I PARFORHOLDET? I denne sjove og tankevækkende bog præsenterer Tim Ray et revolutionerende nyt syn på... Læs mere
Bag den ´amerikanske´, lidt private og indimellem snakkende tankegang, finder man i bogen Ledere i vækst nogle spændende pointer, som vi også kan... Læs mere
Det er ikke hver dag, der i Danmark udgives en autentisk bog om alfernesforunderlige verden, baseret på førstehåndsoplevelser og beskrevet i malende detaljer. Det er heller ikke ofte, at en... Læs mere
Denne bog har været undervejs i flere år. Desværre er problemstillingen omkring et dominerende sygdomsbegreb, som ikke tilpasses efter de sygdomme som opstår og forandrer... Læs mere
14 år er gået siden min første bog ´Sandheden som folk ikke måtte høre´ er... Læs mere
Knud Brønnum var en af de første og mest engagerede kendere af bogen "Vandrer mod Lyset!". Han havde et nært venskab med Johanne og Michael Agerskov og opnåede en dyb indsigt... Læs mere
Alt det vi nogensinde har oplevet er lagret i vores hjerne og vores nervesystem. Det er med til at forme vores tankemønstre, vores adfærd, og vores generelle... Læs mere
Stressbehandling med metakognitiv terapi giver et sjældent og dybtgående indblik i, hvordan stress kan forstås og behandles ud fra et metakognitivt perspektiv.... Læs mere
Bogen "Jamen, Gud er jo lige Her" er kanaliseret og skrevet med inspiration fra åndelig side af Per Long. En bog der formidler spirituel visdom med fokus på tillid, indre fred... Læs mere
Den praktiske håndbog til metakognitivt terapeutisk arbejde “Tankemylder er ikke et tegn på kaos – men på en hjerne, der arbejder uden instruktion.”... Læs mere
Morten Kvist har i årtier præget samfundsdebatten med markante indspark om religionens rolle og frihedens grænser. Her træder han frem som forkynder og tænker i en række prædikener, der... Læs mere